REHA-SPORT

Bei uns keine Wartezeiten!

Josef-Niederprüm-Str.1a

54634 Bitburg

in den Räumen des Karate-Club Darudo

Beratungsgespräche:

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auf dem Anrufbeantworter unter

06561-9496649

oder füllen Sie das untige Formular aus! 

Wir melden uns dann zeitnah bei Ihnen!

Rückengymnastik:

Mittwoch 18:30 Uhr

“Rückenstarke Gymnastik“

- Funktionelle Gymnastik im Stehen und Liegen

In diesem Kurs geht es neben rückengerechten Alltagsverhalten auch um Übungen, die Gutes für Nacken und Schulter bewirken sowie zur Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur beitragen. 

Hockergymnastik: Montag 15 Uhr

“LOCKER VOM HOCKER“ Gymnastik zum Stabilisieren, Kräftigen und Mobilisieren - auf Hockern, Stühlen oder Pezzibällen, die sitzend, stehend, gehend ausgeführt werden ( keine Übungen auf dem Boden).

Was ist Rehabilitationssport?

Rehabilitationssport (kurz: Reha-Sport) ist eine Anschlussmassnahme an eine medizinische Rehabilitation.
Reha-Sport kommt grundsätzlich für alle Menschen mit oder mit drohender Beeinträchtigung sowie chronisch Kranke in Frage.
Reha-Sport bietet Ihnen die Möglichkeit gemeinsam mit anderen durch Bewegung, Spiel und Sport Ihre Bewegungsfähigkeit zu verbessern.

Ziel des Reha-Sport ist die Steigerung der Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität.
Reha-Sport stärkt das Selbstbewusstsein.
Reha-Sport unterstützt und schult Sie in der Eigenverantwortung und Selbständigkeit zur sportlicher Betätigung.

Wie kann man am Reha-Sport teilnehmen?
Reha-Sport darf von jedem Arzt verordnet werden und wird, nach Genehmigung, von der gesetzlichen Krankenkasse vollständig finanziert.
 
Welche Reha-Sport Möglichkeiten bietet der Karate & Fitness Club Darudo?
Wir bieten Reha-Sport für Menschen mit orthopädischen Beschwerden an.

•    chronische Wirbelsäulenbeschwerden
•    Osteoporose Patienten
•    Morbus Bechterew
Nachsorgemassnahmen nach Operationen an Wirbelsäule, Hüfte, Knie…

Welche Schritte sind nötig um am Reha-Sport teilzunehmen?

Schritt 1:

Sie lassen sich von Ihrem Arzt Reha Sport verordnen

Formular 56

Roter Teil: Reha Sport

• Verordnung über 50 Übungseinheiten
• Im Zeitraum von 18 Monaten
• Mindestens 45 Minuten Bewegungsdauer
• Häufigkeit pro Woche 1-2 mal
• Gruppentraining mit max. 10-15 Teilnehmern

Schritt 2:

Sie lassen sich die ausgefüllte Verordnung von Ihrer Krankenkasse genehmigen

• Wenn Sie persönlich zu Ihrer Kasse gehen, bekommen Sie die Genehmigung i.d.R. sofort und sind Vorort um Fragen gleich zu klären.
• Auf dem Postweg dauert die Genehmigung ca. 3 Tage.

Schritt 3:

Sie machen einen Beratungstermin bei uns

• Sie verschaffen sich einen ersten Eindruck und werden über die Rahmenbedingungen des Reha Sports informiert.
• Es wird geprüft ob die Verordnung und die Genehmigung vollständig sind
• Sie erhalten Informationen über die Kursangebote und Kurszeiten die für Sie in Frage kämmen.

Schritt 4:

Jetzt können Sie mit dem Reha Sport beginnen

• Sie lernen Ihre Übungsgruppe und den Ablauf kennen.
• Vor jeder Trainingsstunde unterschreiben Sie bitte Ihre Teilnahmebestätigung.
• Wichtig: Ihre Krankenkasse zahlt nur für jede teilgenommene und dokumentierte Übungseinheit.

Schritt 5:

Kostenerstattung durch Ihre Krankenkasse

• Nach Ablauf bestätigt Ihre Gruppenleitung die Verordnung. Wir rechnen diese mittels Teilnahmebestätigung direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.

Schritt 6:

Sichern Sie Ihre Erfolge

• Nach Ablauf der Verordnung können Sie Mitglied im bei „Darudo Bitburg“ werden.
• Nehmen Sie an zusätzlichen Kursen teil um weiterhin motiviert zu bleiben und Ihre Gesundheit zu unterstützen.