Qigong

ist eine Chinesische

Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform

zur Kultivierung von Körper und Geist.

Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden.

Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen

und Meditationsübungen.

Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses (Lebensenergie) im Körper dienen.

 

Kurs jeweils Montag 19:00 Uhr in Bitburg

Trainer: Herbert Schares

Kleidung: schwarze Sporthose plus schwarzes T-shirt, barfuss

Unser Dojo in Bitburg (D):
Josef-Niederprüm-Str. 1a, D-54634 Bitburg

Unser Dojo in Rosport (L): 
"Am Bongert"
9, rue Luc Bonblet
L-6582 Rosport

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